陕西省学前教育专业指导委员会副主任李西彩教授为我院师生作专题报告

作者：王军丹                 审核：蔡静波

为进一步开阔学生视野，促进学生心理素质健康发展，3月22日下午，文学与文化传播学院特邀陕西省学前教育专业指导委员会副主任、渭南师范学院教育科学学院院长、学前教育专业国家一流专业建设负责人李西彩教授，在樊川大讲堂作 “大学生心理调适与压力管理”专题报告。文学与文化传播学院全体教师及学生代表参加报告会，文学与文化传播学院副院长杨惠栋主持报告会。

讲座伊始，李西彩列举了现实生活中的一些案例，帮助在场师生明确了心理健康的判断标准。她强调，心理健康关系着一个人一生的完满发展，是一个人身心健康的基础，大学生要正确认识压力，树立积极的自我概念。讲座中，李西彩还生动形象地讲述了十八只狐狸吃葡萄的寓言故事，告诉大家面对同一件事，不同的心态，结局就会不同，所以要构建积极的心理防御，必要时通过万灵公式、寻求支持系统、合理宣泄三种方式能有效应对心理压力。

讲座最后，蔡静波作总结讲话。他对李西彩教授精彩的讲座表示感谢。他强调，多学习心理健康知识，多寻求心理帮助是智慧的表现。他希望，在场的师生们要对生命充满信心与敬意，给心灵多一份关注，让心灵快乐、健康、和谐地成长。

本次“心理调试与压力管理”专题讲座有效缓解了在校生的心理压力，也为即将参加考研复试的同学提供了积极的心理援助，促进营造健康向上、积极进取的校园文化环境。